Sinnvolles Auftanken in stressigen Zeiten
Der Alltag ist nach den Ferien wieder eingekehrt, der Herbst hat in unseren Empfindungen begonnen, der erste Schnupfen hat den ein oder anderen ereilt und die ersten Weihnachtsplätzchen und Lebkuchen liegen schon wieder in den Regalen der Supermärkte. Erfahrungsgemäß wird der Stress – je näher Weihnachten rückt – immer mehr!
Wie kann ein jeder dem vorbeugen? Was kann jeder Einzelne tun, um belastbar und im Alltag stabil zu sein?
Zur Stärkung des Körpers ist es sinnvoll, Mineralien, Spurenelemente und ungesättigte, native Fettsäuren zu verzehren, damit der Körper alle Stoffe zuur Verfügung hat, die für einen gut funktionierenden Stoffwechsel notwendig sind. Es lohnt sich, von Ärzten, Heilpraktikern, Apothekern oder weiteren Gesundheitsexperten beraten zu werden, welche Proukte sinnvoll sind.
Zur Stärkung und Harmonisierung Ihres Energiesystems können SIe folgende Übung durchführen: Klopfen Sie mit den Fingerspitzen sanft einen Kreis in der Mitte Ihres Brustbeines. Damit aktivieren Sie Ihre Thymusdrüse, die bei der Immunabwehr eine große Rolle… Weiterlesen
Energetisches Heilen aktiviert die Selbstheilungskräfte
Spätestens seit der Quantenphysik wissen wir, dass alles aus Schwingungen besteht, also auch die menschlichen Körperzellen. Das Energetische Heilen beruht auf diesem physikalischem Gesetz.
Das Hauptanliegen dieser Heilmethode ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und in dieser Form auch von der Schulmedizin anerkannt. Es wird ein Wechselspiel zwischen Physis, also der natürlichen körperlichen Beschaffenheit sowie der Psyche hergestellt und eine Harmonisierung, die dem Gesundheitszustand zugutekommt, tritt ein.
Der Mensch ist nur dann gesund, wenn seine innere Energie reibungslos fließt und nicht gestört wird. Kommt es aber nun durch die unterschiedlichsten Ursachen, wie einseitige Ernährung, Streit, Unfall, Trennung, Trauer oder andere seelische Stresssituationen zu so einer Störung, reagiert der Körper negativ und es bilden sich Energieblockaden, die zu Erkrankungen führen können. Durch die Selbstheilungskräfte des Menschen sind bei kleinen Belastungen, also damit auch kleinen Blockaden, noch keine krankhaften Veränderungen festzustellen. Erst wenn sich mehrere Ereignisse summieren und damit der Störfaktor zunimmt,… Weiterlesen


