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Naam Yoga – Heilung durch Klang

Durch Naam Yoga werden wir mit unendlich vielen verschiedenen Werkzeugen bekannt gemacht. Hierzu zählen Körperübungen, Atemtechniken, Fingerhaltungen oder Mudras, tiefe Entspannung und das Chanten von Mantras. Wir spüren die wohltuende, stärkende und nährende Wirkung sofort.

Mantras nehmen im Naam Yoga besonders viel Raum ein. Sie sind ein fester Bestandteil jeder Naam Yoga Stunde. Wir benutzen die Rootlight-CDs, die von Joseph Michael Levry, dem Begründer des Naam Yoga herausgegeben werden.

Heilende Klänge – die Kraft des Worts

Es geht dabei um das Vibrieren des Worts, um die Heilung durch Klang. Wir verbinden uns mit dem Rhythmus des Universums, kommen in Einklang mit ihm, so dass jede unsere Zellen in Harmonie mit dem Universum schwingt. Naam steht für Klang oder Wort. Das Wort ist der Ursprung jeder Schöpfung. Am Anfang des Johannesevangeliums lesen wir: „Am Anfang war das Wort…“

Kraftvolle Mantras

Mantras begleiten auch die dynamischen Körperübungen, die wir beim Naam… Weiterlesen

Klangtherapie – Das Leben stiller drehen

Klänge können ein großartiges Heilmittel sein, aber für Lärm trifft das sicherlich nicht zu. Düsenjets röhren über unseren Köpfen, Musik dröhnt durch die Wände des Nachbarn, der alte Kühlschrank brummt in der Küche, und sogar ein Computer- oder TV-Bildschirm kann in einer Frequenz summen, die zwar nicht jeder hört, aber dennoch gesundheitlich schädigen können, warnen Experten.

In Nepal hat man die Vorstellung, dass ein Mensch, der harmonisch schwingt, auch gesund ist. Schleichen sich bei ihm Misstöne ein, gerät er aus dem Gleichgewicht und damit aus der Harmonie und wird krank. Hört ein aus der Harmonie geratener Mensch harmonische Klänge, nimmt er diese gerne auf. Er kommt wieder in seine Mitte und kann dadurch gesunden.

Das alles zur Harmonie strebt, ist eine naturbedingte Gesetzmäßigkeit – und deshalb können wir nur durch starke äußere Einflüsse oder durch eigene Verweigerung diese Harmonie verhindern. Ein Beispiel aus der Physik macht das natürliche Harmoniebedürfnis deutlich.… Weiterlesen

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