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Abonnieren Sie unsere RundschreibenDie 4 Säulen der ganzheitlichen Burn Out Behandlung
Publiziert 31. Oktober 2011 | 
Ob beginnende Symptome, wie Erschöpfung, Lustlosigkeit und Konzentrationsschwäche oder ein manifestes Burn-Out-Syndrom mit Apathie, psychosomatischen Erkrankungen und Depressivität/ Angststörungen – die Behandlungsprinzipien sind immer dieselben:
- Ernährung
- Atmung/Entspannung
- Psychohygiene
- Sinnfindung
Die beiden wichtigsten sind Sinnfindung und Psychohygiene:
Indem ein Mensch einen Sinn sieht, in dem was er tut, und dieser Sinn tief mit den eigenen ethischen Vorstellungen übereinstimmt, ist er in der Lage außergewöhnliche Dinge zu vollbringen. Diese Sinnfindung ist ein wesentliches Element der Therapie. Es kann sowohl in der ursprünglichen Tätigkeit liegen und die Arbeitsbedingungen müssen nur ein wenig verändert werden. Es kann allerdings auch zur beruflichen Neuorientierung führen.
Nicht nur hilfreich, sondern sogar notwendig sind in diesem Klärungsprozess Gespräche und Techniken/Hilfsmittel zur emotionalen Balance und mentalen Stärke – die 3. Säule. Wirksame Veränderungsprozesse gelingen optimal, wenn der Mensch im Einklang mit sich und seinen ureigenen Vorstellungen lebt.
Die 2. und 1. Säule unterstützen diese Prozesse. Sie helfen, den Körper… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Ernährung, Selbstfindung | 
burn out, erschöpfung, konzentrationsschwäche, lustlosigkeit, neuorientierung, symptomeWas ist Reverse Speech™?
Publiziert 4. Mai 2010 | Wie oft haben Sie schon innerlich mit sich selbst gekämpft, wenn Sie nicht wussten, ob Sie den Entscheidungen ihrer Vernunft folgen, oder besser ihrem Gefühl vertrauen sollten? Vielleicht haben Sie auch noch Meinungen anderer Leute eingeholt?
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie wohl herausfinden könnten, ob die Antwort, die Sie gefunden haben, auch die Richtige ist? Und welche Resultate sich damit für Sie ergeben würden?
Glauben Sie Ihr Arzt, Therapeut, Heiler, Medium, … weiß WIRKLICH, was die Ursache für Ihr Problem ist? Hören Sie die Botschaften vom unbewussten Verstand. Welche Frage Sie auch immer stellen, Sie werden die richtige Antwort aus Ihrem Unbewussten bekommen, die Ihnen erstaunliche und tiefe Einsichten verschafft.
Ihr eigenes Unterbewusstsein teilt Ihnen auch Lösungsvorschläge mit für Schwierigkeiten, vor oder in denen Sie sich befinden sowie Handlungsanweisungen für Entscheidungen, die Sie treffen müssen. Metaphern und archetypische Figuren sprechen versteckte Verhaltensmuster, unbewusste Gedanken und Glaubenssysteme an.… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein, Selbstfindung | botschaften, glaubenssätze, lösungsvorschläge, metaphern, reversals, reverse speech, sitzungsarbeit, unterbwusstsein, verhaltensmuster
