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Elke Kretschmann
Heilströmen
Publiziert 28. Oktober 2009 | 
Wenn es eine Medizin gäbe, die Ihnen bereits nach einer einzigen Woche mehr Lebensfreude, Energie und Gesundheit schenken würde, würden Sie diese Methode kaufen? „Aber gewiss!“, werden Sie jetzt sagen, nicht wahr? Sicher auch dann, wenn diese Medizin viel Geld kosten würde! Nun hier ist eine solche Wunderwaffe, die vielfach erprobt, rein gar nichts kostet.
Nur ein ganz kleiner Lernweg ist erforderlich.
Die (ganz und gar nicht geheimnisvolle) Methode ist, die Fingerspitzen leicht auf bestimmte Energiepunkte (es gibt davon 26) des Körpers zu halten.
Das allein kann schon Blockaden lösen und helfen die Energie frei fließen zu lassen.
Diese Handhabung in bestimmter Reihenfolge hat in einigen Bereichen noch mehr Wirkung.
Jung und vital werden oder bleiben, wer wünscht sich das nicht? Dafür lohnt es sich ganz sicher, z. B. abends vor dem Fernseher seine Finger gezielt auf bestimmte Energiepunkte zu legen. Heilströmen hat übrigens viele Parallelzonen zu Akupunktur, Akupressur und… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Heilströmen | 
blockaden, depressionen, energiepunkte, japanisches heilströmen, neue medizin, reflexzonenmassageSeelischen Ballast abwerfen
Publiziert 27. Oktober 2009 | Mit der Klopfakupunktur EFT/MKT zu einem Leben ohne Ängste, Schuldgefühle und Sorgen
„Um heute offen zu sein für positive Gefühle, müssen wir die negativen Gefühle von gestern loslassen.“
Diesem Prinzip folgend, strebt die Meridian-Energie-Therapie (EFT/MKT) nach einer Befreiung von emotionalen Altlasten. Die auch als „Klopfakupunktur“ bezeichnete Therapie ist eine neue und sanfte Methode des Energieausgleichs, welche Jahrtausende altes Akupunktur Wissen mit der mentalen Einstimmung auf ein belastendes Thema verbindet.
Kindheitserinnerungen
Immer mehr Menschen tragen unangenehme Erinnerungen an Ihre Kindheit, Konflikt- oder Krisensituationen ein Leben lang mit sich herum. Wenn wir unsere Energie jedoch fortwährend mit der Bewältigung und dem Verbergen negativer Aspekte oder Erfahrungen des Lebens verschwenden, haben wir nicht mehr genug Energie zur Abwehr von Krankheiten und für Heilungsprozesse. Ebenso fehlt oft die Kraft für eine angemessene Beschäftigung mit den schönen Dingen des Lebens.
Im Allgemeinen herrscht die Auffassung vor, dass die Probleme verschwinden, wenn wir uns an ihre… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Meridian Energie Therapie | akupressurpunkte, akupunktur, ballast, blockade, burn out, fibromyalgi, heilungsprozesse, meridianklopfen, meridiankunde, metGrippeschutz auf natürliche Art
Publiziert 4. Oktober 2009 | Nun kommt wieder die kalte Jahreszeit und damit auch Husten, Schnupfen und Grippe. Und dann die Frage was mach ich? Vorbeugen ist immer das Beste aber wie? Hier einige Tipps:
Unerlässlich für ein intaktes Immunsystem ist eine gesunde Darmflora, damit die Vitamine und Mineralien auch wirklich in unseren Blutkreislauf gelangen. Als wirksamen Aufbau für die Darmflora haben sich folgende Methoden erwiesen: 3-mal täglich vor dem Essen 1-2 EL voll frischem (ungekochtem) Sauerkraut essen. Auch der Kanne Brottrunk hat sich bewährt.
Oder über einen längeren Zeitraum eine Kur mit dem Immuntherapeutikum Colibiogen.
Grippevirenschutz aus der Pflanzenwelt (siehe auch Artikel Pflanzen und Ihre Wirkung) durch hohen Terpengehalt:
- Melisse, Thymian, Eukalyptus, Zimt, Nelken und Pfeffer.
Oder als Kräutertee einzeln zusammengemischt aus der Apotheke:
- 40 g Bibernellwurzel (Pimpinellae radix)
- 30 g Quendelkraut (Thymi herba)
- 20 g Stechpalmenblätter (Ilicis folium)
- 10 g Königskerzenblüte (Verbasci flores)
1 TL dieser Kräutermischung in einer Tasse mit kochendheißem Wasser… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Naturheilkunde | akupressur, apotheke, bürstenmassagen, darmflora, grippe, grippevirenschutz, honig, sauerkraut, vitamin cSonnenstein
Publiziert 26. September 2009 | Farbe: orange-braun schillernd
Fundorte: Madagaskar, Kanada, Indien
Geschichte
Die Griechen haben den Sonnenstein Ihrem Sonnengott Helios gewidmet. Seinen Namen erhielt er durch den goldenen Glanz.
Allgemein
hilft der Sonnenstein das eigene Leben zu bejahen und die eigenen Stärken und Sonnenseiten strahlen zu lassen. Sonnenstein stärkt den Glauben an das Glück und die guten Seiten des Lebens. Er fördert die Lebensfreude und wirkt stimmungsaufhellend. Er steigert das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein.
Der Sonnenstein fördert Optimismus und Tatendrang. Im körperlichen Bereich aktiviert er die Selbstheilungskräfte und stimuliert das vegetative Nervensystem und sorgt damit für ein harmonisches Zusammenspiel aller Organe.
Durch das Auflegen auf dem Milzchakra entfaltet er seine beste Wirkung bei der Meditation. Er verhilft uns zu einer höheren Ebene des Bewusstseins und hüllen uns in einen Mantel aus Licht..
Reinigung
Der Sonnenstein sollte einmal im Monat unter fließendem lauwarmem Wasser gereinigt und entladen werden. Sonnensteine sollten unbedingt einmal im Monat für… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Edelsteine | helios, lebensfreude, meditation, milzchakra, selbstheilungskräfte, selbstwertgefühlBernstein
Publiziert 25. September 2009 | Farbe: weiß, goldgelb, braun, rot
Fundorte: Litauen, Polen, Ostpreußen, Deutschland, Dominikanische Republik
Geschichte
Bernstein besteht aus Harz von Nadelbäumen und hat oftmals Einschlüsse von Insekten oder Blättern. Der Bernstein ist einer der ältesten bekannten Edelsteine. Sowohl bei den arabischen wie auch den griechischen Völkern war er als Amulettstein begehrt, der die bösen Geister vertreibt und die wahren Freunde erkennen lässt.
Allgemein
fördert der Bernstein das sonnige Wesen in uns, das sanft und nachgiebig erscheint, jedoch auch selbstbewusst ist. Er lässt uns spontan handeln und macht uns aufgeschlossen, bewahrt jedoch unser Traditionsbewusstsein.
Er stärkt den Glauben an uns selbst und vermittelt uns Sorglosigkeit, Glück und Fröhlichkeit. Gleichzeitig baut er Widerstände ab und macht flexibler und fördert die Kreativität. Dadurch verhilft er uns zu leichterem Erfolg.
Der Bernstein unterstützt bei Magen-, Milz- und Nierenbeschwerden, sowie Leber-, Gallen und stoffwechselbedingten Hautkrankheiten. Bernstein kann bei Gelenkbeschwerden hilfreich sein, in dem er den Knorpelaufbau fördert,… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Edelsteine | amulettstein, bernstein, gelenkbeschwerden, hautkrankheiten, kreativität, nierenbeschwerden, orangencalcit, sonnengeflechtEdelsteinwasser
Publiziert 4. August 2009 | Allgemein ist unser Trinkwasser von sehr guter Qualität.
Früher kam unser Wasser frisch aus dem Brunnen, wo es vorher durch viele mineralhaltige Gesteinsschichten geflossen war und entsprechende Mineralien und Spurenelemente enthielt.
Durch unsere moderne Wasseraufbereitung wird das Wasser durch kilometerlange metallische Rohre und diverse Pumpstationen immer wieder dem Wasserkreislauf zugeführt. Dadurch ist der Energiespeicher und der Informationsspeicher des Wassers absolut leer. Die meisten Mineralien und Spurenelemente gehen bei dieser Art von Wasseraufbereitung verloren. Legt man nun Edelsteine in das Wasser wird dieses wieder mit wertvollen Mineralien und Spurenelementen und energetischen Schwingungen der Steine angereichert.
Herstellung von Edelsteinwasser
Die verwendeten Steine sollten eine gute Qualität aufweisen. Behandelte Steine, insbesondere gefärbte oder bestrahlte Steine sind auf jeden Fall zu meiden. Zur Vermeidung von Splittern sollten die Steine vorgetrommelt sein. Die Steine sollten ungewachst, ungefärbt und unbestrahlt sein. Es sollten nur ausgewählte Steinsorten, d. h. ungiftige Mineralien verwendet werden.
Als Grundmischung haben sich… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Edelsteine | amethyst, bergkristall, edelsteinwasser, jaspis, mineralien, onyx, rosenquarz, schwingungen, serpentin, spurenelementeWas bedeutet Homozystein
Publiziert 27. Juli 2009 | Hohe Homozysteinwerte wurden erst durch neuere medizinische Forschungen als ein wichtiger Gefährdungsfaktor für Herzinfarkt, Schlaganfall, frühe Demenz und andere schwerwiegende Erkrankungen erkannt. Homozystein ist ein giftiges Zwischenprodukt, das entstehen kann, wenn entscheidende Biostoffe für die Weiterverarbeitung der essenziellen Aminosäure Methionin fehlen.
Im Stoffwechsel hat Methionin, die wichtigste Aminosäure, eine Sonderstellung. Sie ist fast der legendäre Jungbrunnen.
Ohne Metionin gäbe es die Hormone Serotonin, um sich wohl zu fühlen und Dopamin für die heitere Gelassenheit, sowie andere bioaktive Stoffe nicht. Diese machen uns wach und kreativ lassen uns stressresistent sein und regen die Fettverbrennung an, es sind Stoffe, die die Haut weich und glatt erhalten und dafür sorgen, dass uns der Spiegel ein jugendliches Erscheinungsbild zeigt. Methionin ist besonders in Soja-Produkten, Geflügel, Weißkäse, Emmentaler, Lachs, Garnelen und Avocado enthalten.
Die Rolle von Methionin für die Bildung anderer Stoffe kann man annähernd mit der Kefir-Herstellung vergleichen. Wenn der Kefirpilz mit Milch oder… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein | alterungsprozess, aminosäuren, avocado, folsäure, glückshormone, homozystein, methionin, recycling, taurin, zysteinDie häufigsten Diäten im Überblick
Publiziert 27. Juli 2009 | Lesen Sie auch in den Illustrierten und Tageszeitungen immer wieder von Wunderdiäten?
Glaubt man den Betroffenen, haben sie mit „Dinner-Cancelling“, Null-Diät, Eiweiß-Futtern, Low Carb oder Ananas-Kur auf Dauer viele Kilos abgenommen. Dass sie bereits nach kurzer Zeit wieder an Bauch und Hüften auftauchten und zwar noch zahlreicher als vorher, steht dann in keinem Artikel.
Trotz aller Diät-Tricks waren die Deutschen noch nie so dick.
Lesen Sie hier, was Sie für sich tun können!
Der weltweite Trend, wobei die USA wieder einmal Vorreiter sind, kommt durch die veränderten Lebensumstände. Wir konsumieren zu viel, jederzeit günstig verfügbares Essen mit hoher Energiedichte, wie zum Beispiel Fast Food und bewegen uns gleichzeitig immer weniger.“ Schlankheits-Tipps haben deshalb Hochkonjunktur. Doch die meisten sind blanker Unsinn.
1. Light-Produkte sparen Kalorien und machen schlank.
Stimmt nicht. Diese Produkte haben zwar weniger Kalorien. Sie sättigen dafür aber auch schlechter, so dass Sie mehr davon essen müssen, um nicht… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Allgemein | appetitzügler, fast food, fdh, heilfasten, light produkte, low carb, null diät, praxis, schlankheitspillen, trockenbürstenmassagen
