Die Lebenssalze der Biochemie
Schüßler Salze sind mittlerweile – im wahrsten Sinne des Wortes – in aller Munde: als Pastillen (ob mit oder ohne Milchzucker, Kartoffelstärke, ISO Komplexmittel) oder auch in Form von Globuli oder als Tröpfchen. Biomineralien sind in Cremes und Salben gelöst und die Literatur zu den Schüßler Salzen füllt mittlerweile mehrere Meter Buchregale.
Was ist dran an der Wirkung der Schüßler Salze und was bitteschön ist “drin”?
Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler lebt zur Zeit Hahnemanns, dem Urvater der Homöopathie und folgt dessen Lehren. In seinen wissenschaftlichen Forschungen begegnet er der Virchow’schen Theorie, dass die Ursache einer Krankheit und auch deren Behandlung auf Zellebene zu suchen sei. Er stellt – übrigens über das Verbrennen von Organen fest, dass einzelnen Organen spezifische Mineralstoffe zugeordnet sind, die genau dann im Mangel sind, wenn das Organ krank ist. Folglich substituiert er beim Auftreten von Symptomen das entsprechende Mineral und stellt wiederum fest, dass sich die… Weiterlesen
Naam Yoga öffnet das Herz und stärkt den Körper
Ein erster Einblick in die Grundlagen des Naam Yoga
Naam Yoga ist eine Wohltat für den gesamten Menschen, sowohl für den Körper, als auch für unseren Geist und die Seele. Naam Yoga kann unsere Gesundheit erhalten oder verbessern. Es ist eine einzigartige Verbindung von kraftvollen spirituellen Traditionen aus aller Welt.
Joseph Michael Levry verknüpft im Naam Yoga verschiedene, sehr wirkungsvolle Yogapraktiken aus dem Osten mit der Tradition der Universellen Kabbalah aus dem Westen. Naam Yoga ist also eine Rückkehr zur Einheit, es ist ein Weg des Lichts und der Wahrheit.
Naam Yoga ist unabhängig von jeder Religion, es ist ein universeller Schlüssel für unsere spirituelle Entwicklung, der sich für alle Menschen eignet und von jedem Menschen in jedem Lebensalter durchführbar ist. Auch, wenn Sie bisher in Ihrem ganzen Leben niemals Yoga geübt haben, können Sie jederzeit damit beginnen, da die Übungen je nach persönlicher Situation angepasst werden und zum Beispiel… Weiterlesen
Stress ist ein immer wieder hochaktuelles Thema
HeartMath®/Herzintelligenz®
Stress entsteht durch Konflikte in der Paarbeziehung oder Konflikte am Arbeitsplatz, durch Lärm und durch Zeitmangel oder Geldmangel, durch den Verlust eines lieben Menschen usw.
Stress macht krank, es entstehen z.B. Kopf- und Rückenschmerzen, Depressionen, Magen- und Darmprobleme, Hörsturz, Tinitus, Schwindelattacken und Gelenkschmerzen.
Chronischer Stress erhöht das Risiko für Bluthochdruck, Schlaganfall und Herzinfarkt.
Was kann man tun?
Positive Emotionen verändern die körperlichen Reaktionen auf Stress!
Sportler wissen: Gewonnen wird im Kopf.
Nicht das Erlebte ist verantwortlich für den Stress, sondern die Reaktion darauf. Im Mittelpunkt der Methode steht das Phänomen Kohärenz oder Herzkohärenz. Unser Herz verändert ständig seinen Rhythmus, diese Veränderungen der Zeitdauer zwischen zwei aufeinander folgenden Herzschlägen wird Herzrhythmusvariabilität genannt. Ist eine hohe Herzrhythmusvariabilität vorhanden nennt man das Herzkohärenz.
Wenn wir negative Emotionen erleben, wird unser Herzrhythmus inkohärent, wir können dann nicht mehr klar denken, erleben Angst, Schlafstörungen und zahlreiche weitere körperliche Beschwerden. Im kohärenten Zustand gibt es… Weiterlesen
Der Aderlass nach Hildegard von Bingen
In ihren Lebensregeln schreibt die Benediktinerin Hildegard von Bingen (1098-1179) unter anderem, daß der Mensch seinen Körper von Zeit zu Zeit von allen krankmachenden Säften reinigen soll. Möglichkeiten der Reinigung sind das Fasten und der Aderlass. In ihrem Buch „Causae et Curae“ („Über die Ursachen und die Behandlung der Erkrankungen“) hat uns Hildegard von Bingen eine Fülle von Informationen zu diesem wichtigen Reinigungsverfahren hinterlassen.
Hildegard schreibt in „Causae et Curae“
„Sind bei einem Menschen die Gefäße mit Blut gefüllt, so müssen sie von dem schädlichen Schleim und dem durch die Verdauung gelieferten Saft durch einen Einschnitt gereinigt werden.“
Die Hildegard Heilkunde ist eine Form der Säftelehre. Die „falschen“ Säfte, diejenigen die die Körperfunktionen stören, entstehen durch falsche Ernährung, durch Überernährung, durch Umwelteinflüsse und durch verschiedene negative Gemütszustände wie Ärger, Zorn, Kummer oder Neid.
Sie schreibt weiter: „Wer aber viel Blut hat und völlig gefüllte Gefäße und sein Blut nicht durch… Weiterlesen
Ernährungstherapie nach Hildegard von Bingen – Der Dinkel
„Die Seele des Menschen macht er froh und voller Heiterkeit.“
Dinkel ist ein Urgetreide. Er ist keine Weizenabart, sondern ein Urkorn wie auch das Einkorn oder der Emmer. Dinkel war das Hauptgetreide der Alemannen. Noch vor 100 Jahren war er in ganz Baden Württemberg verbreitet und man führt die Schaffenskraft der Schwaben auf ihn zurück. Er enthält alles was der Mensch zum Leben braucht:
Eiweiß und Kohlehydrate, Fett und Vitamine, Mineralien und Spurenelemente.
Darüber hinaus enthält er viele sekundäre Pflanzenstoffe, von denen man seit geraumer Zeit weiß, daß sie das Wachstum der Zellen fördern, helfen den Körper zu entgiften und ihn vor vielen Tumorarten zu schützen. Durch seinen dreifachen Spelz ist der Dinkel ganz besonders geschützt.
Nach der Katastrophe von Tschernobyl ergaben Untersuchungen an Weizen und Dinkel eine 10 fach geringe radioaktive Strahlungsbelastung beim Dinkel.
Auch gegen den Umweltstreß, dem auch die Pflanzen ausgesetzt sind, schützt der dreifache Spelz. Es… Weiterlesen
Ein kleiner Einblick in die Welt der Farben
Rot steht für Energie, Gesundheit, Stärke und Kraft. Rot verbinden wir auch mit Liebe. Rot bringt dich in Schwung und schenkt dir Energie. Das Element, das Rot zugeordnet wird, ist die Erde, Rot steht mit dem ersten Chakra in Verbindung. Rot wird aber auch mit Krieg, Streit und Aggression verknüpft. Es hängt immer auch vom individuellen Farbton ab, in welche Richtung eine Farbe mehr tendiert. Ein helles Rosa steht für reine Liebe.
Ein kraftvoller roter Heilstein ist zum Beispiel der Granat, der mit dem Planeten Mars in Verbindung steht. Der Granat schenkt uns unter anderem mehr Selbstvertrauen. Rubin stärkt unseren Willen, und wirkt wärmend und schützend, und die rote Koralle unterstützt unser Blut und unser Verdauungssystem.
Kabbalisten entscheiden sich aber nicht nur aufgrund der Farbe oder der Schönheit dafür, einen bestimmten Edelstein zu tragen, sondern sie beziehen bei der Auswahl des passenden Steins immer die Daten der Geburt mit ein.… Weiterlesen
Die Kraft der Farben
Draußen schneit es wieder, alles ist unter einer weißen Decke versteckt, alles wirkt ruhiger, leiser, friedlicher – ein Spaziergang durch die verschneite Landschaft tut gut, baut auf und schenkt Energie für den Tag. Das Rotkehlchen schaut wieder durchs Fenster und bedankt sich mit seiner Zutraulichkeit für ein gutgefülltes Futterhäuschen. Die schwarze Amsel mit ihrem gelben Schnabel ist auch wieder zur Stelle.
Gestern waren Felder und Gärten noch graubraun, alles wirkte etwas schmuddelig, der Himmel war grau und neblig. Sicher haben Sie auch schon an sich selbst beobachtet, welchen großen Einfluss, Licht und Farben auf ihre Stimmung und auf Ihr Wohlbefinden haben. Ja, sogar auf Ihre Gesundheit! Geht es Ihnen auch sofort besser, wenn sich die Sonne wieder am Himmel zeigt? Sie strahlt und wischt das Grau vom Himmel. Alles wird in ein anderes Licht getaucht. Die Wolken lichten sich nicht nur am Himmel, sondern auch in unserem Gemüt.
Farben haben… Weiterlesen
Homöopathie – Ähnliches wird mit Ähnlichem geheilt
Entwickelt wurde die Homöopathie von Dr. Samuel Hahnemann vor über 200 Jahren. Obwohl die Naturheilkunde, alternative Heilmethoden und Spiritualität auf dem Vormarsch sind, tut Aufklärung noch immer Not! Die Homöopathie wird auch heute noch oft mit Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) verwechselt. In einer Apotheke, in der einige Kunden darauf gewartet haben, bedient zu werden, bekam ich vor einiger Zeit mit, wie ein Patient etwas Homöopathisches gegen seine Beschwerden verlangte. Der Apotheker empfahl ihm einen Tee! Was Homöopathisches? – damit meinen viele Menschen, oft auch nicht ausreichend informierte Fachleute, ganz einfach: Was Sanftes! Keine Antibiotika, keine Nebenwirkungen, es muss doch auch natürlich gehen.
Die Ähnlichkeitsregel ist eine der wichtigsten Grundlagen in der Anwendung der Homöopathie. Die Homöopathie behandelt die Leiden der Menschen und auch unserer Haustiere mit Mitteln aus der Natur, die auch ähnliche Leiden hervorrufen können. So hat Hahnemann seine Methode durch einen Selbstversuch mit Chinarinde entdeckt. Zu jener Zeit war er… Weiterlesen
Heilpulsieren
Silke Geßlein, eine sehr engagierte Heilpraktikerin aus Schrobenhausen bei München, arbeitet nun schon seit einiger Zeit an der Entwicklung einer Methode zur Erhöhung der Schwingung, die sie Heilpulsieren nennt. Wenn die Energie ungehindert fließen kann, pulsiert jede einzelne Zelle in einem höheren Schwingungsgrad und Heilung kann leichter stattfinden. Durch die erhöhte Schwingung fühlen wir uns glücklicher, entspannter, gesünder und liebevoller. Darum bezeichnet Silke das Heilpulsieren auch gerne als Tor zum Paradies.
Heilpulsieren ist vor allem eine Selbsthilfetechnik, die jeder Mensch schnell und leicht selbst anwenden kann. Silke ließ sich von vielen verschiedenen Heilmethoden aus der energetischen Psychologie, wie zum Beispiel EFT oder BSFF inspirieren. Es fließen auch Elemente des EMDR mit ein, die uns dabei unterstützen, unsere beiden Gehirnhälften miteinander zu verknüpfen. Wie auch bei Harmonyum, das von Joseph Michael Levry entwickelt wurde, ist es beim Heilpulsieren nicht wichtig, die Ursachen von Problemen zu kennen, die wir auflösen möchten.… Weiterlesen



